معلومات ماظن قريتوها...!!!




... اقرأ دماغك ..
إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي، راجعه قبل النوم.
لماذا؟
لأن عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفركذاكرة طويلة المدى.

كاندي هيمغارتنر، مدربة العلوم الحيوية في جامعة إيداهو..
OoOoOoOoOoOoOoOoO oOoOoOoOoOoOoO

للحكة أو الدغدغة في الحنجرة ....
إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، أفرك أذنك!
لماذا؟
هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة..

الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي.

OoOoOoOoOoOoOoOoOoO oOoOoOoOoOoOoO

... لا تشعر بالألم ...
هل تخاف من الحقنة؟
ومن لا يخاف منها. ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة..حيث أكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدروالقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي...

تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة..

OoOoOoOoOoOoOoOoOoO oOoOoOoOoOoOoO

..تخفيف إحتقان الأنف ..
هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية..؟؟
إليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب ، ثم أضغط بين حواجبك بإصبع واحد..هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل...

ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية..

OoOoOoOoOoOoOoOoOoO oOoOoOoOoOoOoO

.... عالج ألم الأسنان دون فتح فمك ...
لماذا لا تجرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك،على المنطقة الغشائية على هيئة V بين إبهامك وسبابتك لماذا؟
لأن هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألمالصادرة من الوجه والأيدي..

دراسة كندية..

OoOoOoOoOoOoOoOoOoO oOoOoOoOoOoOoO

تخلص من آثار الحروق ..
عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز،نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان ..الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيدالجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً...

ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.

OoOoOoOoOoOoOoOoOoO oOoOoOoOoOoOoO

... حتى لا تصاب بالدوخة .....
ضع يدك على شيء ثابت لأن اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن...
بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم...بينما يخفف الكحول الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة...

الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي..

OoOoOoOoOoOoOoOoOoO oOoOoOoOoOoOoO

...خفف وخز الألم في جانبك الأيمن .....
هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض؟؟
هذا لأنك تخرج الهواء 'تزفر' بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض مما يضع ضغطاً على كبدك (الموجود على الجانب الأيمن من الجسم)، ويسبب شداً للحجاب الحاجزالذي يرسل أشارة بوخز جانبي. ببساطة..
تعلّم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض...

كتاب العلاج المنزلي للرجال..

OoOoOoOoOoOoOoOoOoO oOoOoOoOoOoOoO

... أوقف نزيف الدم من الأنف ....
أغلق أنفك وأرجع رأسك للخلف، بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك...
أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف وأضغط عليه بقوة..
لماذا؟
يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز، جدار الغضروف الذي يقسم الأنف والضغط عليها يوقف النزيف...

بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرة في مستشفى اينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا...

OoOoOoOoOoOoOoOoOoO oOoOoOoOoOoOoO

... أجعل قلبك يتوقف ..
هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟ أنفخ على إبهامك..
لماذا؟
يمكن السيطرة على عصب فاغوس، الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب..من خلال التنفس..وسوف تستعيد معدل نبضات قلبك إلى الوضع الطبيعي...

بن أبو ، اختصاصي خدمات طب طارئِ في جامعةِ بيتسبيرج..

OoOoOoOoOoOoOoOoOoO oOoOoOoOoOoOoO

حافظ على بصرك ...
البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذاالتمرين البسيط بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق ، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف..

OoOoOoOoOoOoOoOoOoO oOoOoOoOoOoOoO

... التخلص من النمنمة ..
إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت،قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى. سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقه..
لماذا؟
تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب...

ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية..

OoOoOoOoOoOoOoOoOoO oOoOoOoOoOoOoO

... تنفس تحت الماء ...
إذا كنت تريد الغطس بسرعة إلى قاع البركة، قم بأخذ شهيق وزفير سريع ثم أقفز..
لماذا؟
عندما تكون تحت الماء، فأنت لا تعاني من نقص الأوكسجين أنما من زيادة ثاني أكسيد الكربون، الذي يجعل دمك حامضي،وهذا يرسل إشارة لدماغك بأن شيء ليس صحيح عندما تلهث، ينزل تدفق الأوكسجينِ حموضة دم وهذا يخدع دماغك بالتفكير بأنه يملك أوكسجين أكثر. مما سيوفر لك 10ثواني تحت الماء...

جوناثان ارمبرستر، دكتوراه، أستاذ مشارك في علم الأحياء في جامعة اوبرن..

تحياتي..

مشكوووورة ويعطيك ألف عافية على ما قدمتي,,,
دمتي بخير,,,

معلومات غريبه واول مرة اسمعها

الله يعطيك العافية

حفظكم الله موضوع جميل


فقد حصل لي موقف طريف جداً

عندما كنت أطبق هذه الحركة




اقتباس:


..تخفيف إحتقان الأنف ..
هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية..؟؟
إليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب ، ثم أضغط بين حواجبك بإصبع واحد..هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل...

ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية..





لانني أعاني من الجيوب الانفية بهذه الفتره

بسبب تغير الجو علينا



الشاهد/ عندما كنت أطبق هذه الحركة

دخل علي أبني ولم أشاهده . فأستمريت بعمل هذه الحركة من غير علمي بأن ابني يراقبني


وعندما احسست به .


ضحك ومن ثم ذهب يركض


وكانه يقول لي>>>>>>>> أهل العقول بنعمه


لانه كان يجهل لماذا اعمل هذه الحركات


اسأل الله ان يصلحه لي

اشكر لكم هذا الطرح القيم جداً

معلومات جديدة علينا